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  • 掌握5个点,让你轻松应对孩子情绪暴走-情绪调理

    很多妈妈都在诉说一些情绪相关的问题,包括孩子爱发脾气、大人管不了、自己也控制不住对孩子发火,有的甚至还会气得打孩子。情绪调理说实话,我感到很震惊,同时也很痛心。动物进化出痛觉就是为了规避各种危险,提高生存几率。面对孩子犯错的时候
    发布时间:2017-09-30   点击次数:12

  • 看!情绪化正在毁掉你!-情绪调理

    前些日子,一个好朋友开心地告诉我:“我就要升职了!”可是昨天她又沮丧地在电话里告诉我,她离职了!本来要升职的,怎么又突然离职了呢?原来还是她那情绪化的暴脾气惹的祸。-情绪调理事情的经过是这样的:她的一个同事给大领导发邮件提到业绩不好的其中一
    发布时间:2017-09-30   点击次数:23

  • 失眠的代价或是肥胖 睡不着的痛苦这么大

    在法国文学家伏尔泰看来,睡眠与希望是同等重要的事情。  最近在《科学》上发表的一项研究表明,现代人一个非常强烈的希望——减肥,可能恰恰藏匿在睡眠当中。美国科学家首次发现:熬夜通过影响肠道微生物组成,会增加膳食脂肪酸的摄取以及脂肪的储存,从而
    发布时间:2017-09-30   点击次数:25

  • 亚健康的状态有哪些?

    亚健康1.心病不安,惊悸少眠:主要表现为心慌气短,胸闷憋气,心烦意乱,惶惶无措,夜寐不安,多梦纷纭。2.汗出津津,经常感冒:经常自汗、盗汗、出虚汗,自己稍不注意,就感冒,怕冷。3.舌赤苔垢,口苦便燥:舌尖发红,舌苔厚腻,口苦、咽
    发布时间:2017-09-29   点击次数:19

  • 年轻人也有亚健康

    现在的年轻人工作起来谁都不认识的,好像不把自己搞得集电脑眼屏幕脸鼠标手弹簧腰沙发臀空调肺玻璃胃于一身的“伤残人士”配不上付出的努力。而每天一坐便是8个小时或以上,加班到凌晨是常有的事,亚健康现象加重。亚健康到底算不算工伤?说实话我也很慌世界
    发布时间:2017-09-29   点击次数:25

  • 情绪化星座,越活越像小孩了-情绪调理

    有些星座啊,情绪就像过山车一样,时不时地抽疯。但港真,我好羡慕你们,因为能够自然地表达幸福or悲伤,而不会感到尴尬,生活对于你们来说简单很多。不像水瓶,总是压抑自我,不像天秤,情绪一旦外露就打破平衡。白羊座眼前的白羊,是开心还是生气,我相信
    发布时间:2017-09-29   点击次数:33

  • 失眠的根本原因

    失眠的根本原因在于阴虚火旺,所以滋阴降虚火是解决失眠的根本之道。如果体内阴气充足,则体内属于阳性的魂魄神志之类就会很好的被阴气所控制,并深藏于阴气之内,得以充足的休息,所以,入睡快,梦少,不易惊醒,醒后可以再睡;如果阴气不足,不能牢牢的控制
    发布时间:2017-09-29   点击次数:33

  • 失眠有哪些危害?

    现代人们劳神多,熬夜多,失眠也成了家常便饭,长时间的失眠熬夜让我们精力耗损,恰如古人所言“油尽灯枯”,今天让我们一起了解失眠的危害有哪些!【失眠不可怕,可怕的是你不把它当回事!】音符动态简约分割线1、太烦躁时睡时醒是因为肝  若您的症状
    发布时间:2017-09-29   点击次数:26

  • 失眠的症状

    1、入睡困难;2、不能熟睡,睡眠时间减少;3、早醒、醒后无法再入睡;4、频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;5、睡过之后精力没有恢复;6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复;7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光
    发布时间:2017-09-29   点击次数:15

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